新南威尔士大学开发认知行为疗法喝酒应付焦虑
发布时间：2018-01-08 浏览次数：1238
新南威尔士大学(The University of New South Wales)，澳大利亚一所世界顶尖级研究学府，澳大利亚名校联盟“八大名校”之一，简称UNSW，创立于1949年，其主校区位于新南威尔士州首府悉尼。
新南威尔士大学是三个国际著名的研究型大学联盟组织环太平洋大学联盟(APRU)、全球科技大学联盟(GlobalTech)、Universitas 21的成员大学之一。在最新的“QS世界大学排名(2017-2018)”中，新南威尔士大学位居世界第45位。在众多学科中，新南威尔士大学以商科和工科著称。据最新2017 QS WORLD RANKINGS BY SUBJECT UNSW的矿物工程与采矿工程位居全球第五，会计和金融位居全世界第11位，继续保持全澳第一的好成绩，法律学位居世界第14位，土木和结构工程位居世界第16位。世界第一商学院沃顿商学院院长Geoffrey Garrett即为UNSW商学院前院长。
新南威尔士大学开发认知行为疗法喝酒应付焦虑
国家药物和酒精研究中心的专家为年轻人开发了认知行为疗法（CBT）计划，其主要的饮酒原因是应对焦虑，羞怯和紧张。
名为“INROADS”的免费互联网项目面向17至24岁的年轻人，他们的手掌可以在他们的电脑，手机或平板电脑上分开使用。
高级研究员Lexine Stapinski博士说，澳大利亚最近对2000多名年轻人进行的一项研究告诉澳大利亚，他们发现焦虑是过度饮酒的常见原因。
但她表示，四分之一的人不到四分之一的人寻求专业的帮助以保持心理健
Stapinksi博士说：“喝酒应对焦虑或担心与饮酒问题的发生风险相关，因此，如果你是一个年轻人，而且你正在酗酒，那么你就更有可能出现问题。
“这是一般的忧虑，一般的压力，但也紧张的事情，这可能是关于社会情况，与人交谈和酒精是快速修复，帮助他们立即感觉更好，但从长远来看，实际上使焦虑恶化。
“焦虑和酗酒往往会继续恶性循环。”
试点项目的参与者可以访问五个在线模块，并配有当代图形和“how-to”视频，以帮助管理他们的焦虑和酒精使用。
还提供了通过电子邮件，文字聊天或电话接受训练有素的心理学家。
Stapinski博士说：“研究告诉我们，年轻人喜欢互联网提供的治疗，他们喜欢便利，他们喜欢缺乏耻辱，澳大利亚各地的人都能接触到，因此我们希望获得惊人的升高率。
尽管推动早期干预，总的来说，年轻的澳大利亚人继续减少饮酒。
2016年全国药物战略家庭调查的最新统计数字显示，2016年12至17岁的人喝酒的比例较低，戒酒比例从2013年的72％大幅上升至2016年的82％。
此外，14至24岁的人继续延迟开始饮酒，他们的饮酒年龄从1998年的14岁增加到2016年的16岁。
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